2.5 साल की झपकी कब तक होनी चाहिए?

अधिकांश 2.5 वर्ष के बच्चों को अभी भी प्रति दिन 1 झपकी की आवश्यकता होती है जो 1 - 2 घंटे तक चलती है। जैसे-जैसे वे 3 वर्ष की आयु के करीब आते हैं, वे अधिक समय तक जागते रहने में सक्षम हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि उनके लिए झपकियों का विरोध करना आसान हो जाता है।